Gezond slaapmutsje

Kersensap

Kersensap bevat het slaaphormoon melatonine. Het hormoon dat je slaapcyclus reguleert.

 

Drink een uurtje voor het slapen gaan een gezond slaapmutsje: 30 ml rode wijn + 30 ml kersensap.

Biologische kersensap Klik Hier.