Een boterham met chocoladepasta gezond?
Maak deze zelf in enkele minuten met supergezonde ingrediënten.
Wat heb je nodig voor ongeveer 2 snee brood:
- lijnzaad 5 gram vers gemalen of gebroken lijnzaad
- Raw cacao 5 gram
- Havermout vlokken 5-10 gram vers gemalen of havermoutmeel
- Kokosbloemsuiker 5 gram
Meng de gemalen lijnzaad, havermout meel, raw cacao en kokosbloemsuiker met water.
De havermout maakt de pasta dikker zodat deze goed smeerbaar is.
Deze chocoladepasta in enkele minuten gemaakt zit boordevol gezonde voedingsstoffen.
